Влияет ли психотерапия на наш мозг так же, как лекарства или физические упражнения? Современная наука утверждает, что да. Во время долгосрочной терапии происходят значительные изменения в нейронных связях, активизируются определённые зоны мозга, а у людей, работающих над собой, отмечается большая пластичность мышления и эмоциональное равновесие.
На лекции речь пойдёт о том, каким образом психотерапия влияет на мозговую активность, что происходит с нейронными связями, и какие биологические процессы обеспечивают эффект от сеансов. А также о том, какие зоны мозга участвуют в обработке эмоций и как регулярная терапия помогает улучшить способность справляться со стрессом, страхами и внутренними конфликтами.
Особое внимание будет уделено тому, как нейронауки помогают объяснить воздействие психотерапии, и почему даже простая беседа с квалифицированным специалистом способна запустить глубокие физиологические изменения. В ходе лекции будут рассмотрены реальные исследования и их практическое значение, а также будущее психотерапии в свете новых открытий в области когнитивных наук.
Идеи, , собраны у нас на сайте.
Дата мероприятия: с 20 февраля 2025 г., 17:00 
Российская государственная библиотека для молодёжи, ул. Большая Черкизовская, д. 4/1
Возраст: 12+
Стоимость:
Источник: KudaGo.com